做对4件事护眼:
2、注意用眼卫生
3、多吃丝瓜、番茄、冬瓜、萝卜,这些食物的药性凉,能起到养阴明目的作用。
4、用电脑或iPad的时候,手边常备一杯茶。现在是绿茶上市的时候,绿茶起到明目的作用,在茶水里放点枸杞、桂花、菊花等效果更好。
另外,佩戴防蓝光眼镜也是一种简单有效的方式,防蓝光眼镜能对眼睛起到一定保护作用,尤其长时间盯着电子屏幕工作的群体。
河南省验光配镜培训鉴定中心是河南省一一家集培训和鉴定为一体的职业技能培训学校,在郑州市劳动就业**中心院内开设教学课程,教学占地面积一千多平,本培训基地拥有河南省内具规模的教学场地和实操场地及设备,按国家职业大典的要求和标准,**标准数倍,实现人手一设备,专项实操一项项全通过。同时拥有专业的师资力量,授课老师按上级审批部门严格审核批准,拥有眼视光专业学历,眼视光学大学教师资格证、眼镜验光员考评师资格证、眼镜定配工考评师资格证书。注重教学质量,理论+实操,保证每位学员都可以多次实践,分组学习讨论,以丰富的理论作为基石,在实践中进步,为眼镜行业培养专业化、标准化的有竞争力的技术型人才。
学校优势:
1.培训考证一体化,在这里培训完直接考试比较方便。
2.教学规模大,在郑州市劳动**培训就业指导中心四楼拥有多个教学实操和理论教室。
3.师资力量强,老师都是眼视光专业毕业且从事验光行业多年的*。
4.通过率较高,考评老师就是给学员培训授课的老师。
5.是**的,在国家职业鉴定网可以查到。
6.课程丰富全面,除了验光和配镜,还会培训到店面营销以及管理.
眼镜验光员一共分五个等级,初级证(五级验光员)中级证(四级验光员)高级证(三级验光员)二级技师证(二级验光师)一级技师证(一级验光师)
验光师证是否好考?目前国家的政策是18-23岁可以考初级证,24
岁及以上可以考中级证,中级证满
5年就可以报考高级证,一般,上班,开店,办理营业执照中级就够用了,考试要参加组织的考试,去正规验光师培训机构学习,才能考取正规国家。
按国家职业大典的要求和标准,实现人手一设备,专项实操一项项全通过。
培训等级:初级、中级、眼镜验光员、眼镜定配工、国家一级技师、国家二级技师
培训课时:培训理论及实操课程共15天左右,同时赠送后期免费视功能提升课
开班时间:每月稳定开班考试,可随时报名。